1、保留好购买凭证：如果您购买的产品过期，第一时间应该保留好购买凭证，例如收据或发票，以便于日后索赔时提供证明。
2、确认过期日期：在要求超市进行赔鼍静羲厥偿前，应该先确认过期日期，确保产品确实已经过期。同时，还应该核对过期日期和产品标签上的生产日期是否一致，以免超市误判。
3、与超市联系：如果发现购买的产品过期，应该立即与超市联系，提出赔偿要求。可以选择电话、邮件或者直接到店里进行投诉。在与超市联系时，应该保持冷静，礼貌地表达自己的要求。
4、保留证据：在索赔时，应该准备好所有的证据，例如购买凭证、产品包装等，以便于证明自己的权益。
5、寻求帮助：如果超市不愿意进行赔偿或者索赔过程中出现纠纷，可以寻求相关部门的帮助，例如市场监管部门或者消费者协会等。