1、首先,准备红米、黑米、糯米、红豆适量,洗净后放在水中浸泡4个小时。
2、第二步,锅中加入适量的纯净水,将泡好的米冷水下锅,焖煮30分钟。
3、第三步,30分钟后,往锅中加入适量冰糖和纯牛奶。
4、第四步,加入冰糖和牛奶后,不断搅拌,防止粘锅,一直到黏稠为止。
5、第五步,注意开始加入的纯净水不要过多,否则后续没有牛奶的香味。
6、最后,将煮好的奶粥盛出,奶香味扑鼻,既营养又美味,对于女生还有美颜的功效哦。
1、首先,准备红米、黑米、糯米、红豆适量,洗净后放在水中浸泡4个小时。
2、第二步,锅中加入适量的纯净水,将泡好的米冷水下锅,焖煮30分钟。
3、第三步,30分钟后,往锅中加入适量冰糖和纯牛奶。
4、第四步,加入冰糖和牛奶后,不断搅拌,防止粘锅,一直到黏稠为止。
5、第五步,注意开始加入的纯净水不要过多,否则后续没有牛奶的香味。
6、最后,将煮好的奶粥盛出,奶香味扑鼻,既营养又美味,对于女生还有美颜的功效哦。