1、先准备菜丁：将胡罗卜洗干净削皮、黄瓜洗干净削皮、洋葱剥皮洗干净，然后分别切成小碎丁。将葱剥好洗干净，切成碎葱花，将姜块洗干净切成碎丁。
2、再将鸡蛋磕打在一小碗中，然后把鸡蛋打碎成均匀状；将蒸好的米饭用铲子挖在一大碗中。
3、在炒锅中放入食用油，开火，待油微热，将葱姜放入锅中炸微黄，再将鸡蛋倒入锅中，翻炒均匀。然后，将米饭倒在锅中，用锅铲将米饭捣碎，加适量的盐，边翻炒边将米饭按碎。然后再放胡罗卜丁、洋葱丁、黄瓜丁，然后继续翻炒均匀。大约翻炒2分钟后，加味精继续翻炒半分钟即可关火。色香味美的炒米饭就做好了，好吃的不得了。