1、准备食材,把青椒、鸡蛋、大蒜分别洗净切好备用
2、锅中倒一点色拉油,把搅拌好的鸡蛋液倒入,不停搅拌
3、加一点水,将切得碎碎的大蒜末也倒入,搅拌均匀
4、再将切好的青椒丝倒入,不停混合翻炒 ,盖上锅盖大火烧
5、大约3分钟左右,放盐等调料,继续翻炒,不停翻炒
6、也可以放点鸡精等调料,少量即可,翻炒均匀,出锅
1、准备食材,把青椒、鸡蛋、大蒜分别洗净切好备用
2、锅中倒一点色拉油,把搅拌好的鸡蛋液倒入,不停搅拌
3、加一点水,将切得碎碎的大蒜末也倒入,搅拌均匀
4、再将切好的青椒丝倒入,不停混合翻炒 ,盖上锅盖大火烧
5、大约3分钟左右,放盐等调料,继续翻炒,不停翻炒
6、也可以放点鸡精等调料,少量即可,翻炒均匀,出锅