冬天怎样防寒 冬天怎么防寒

1、首先就是要喝温的白开水，保证机体的需要

2、减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水

3、洗完脸后最好过半个小时以后再外出

4、再就是经常揉搓防冻疮

5、还有就是外出的时候要多穿衣服

6、还有就是家里的地暖或者空调要控制好温度