我们都知道,酵素对身体有好处。许多水果可以做酵素,桑葚也例外。那么桑葚酵素有什么功效和作用?不妨和小编了解下!
工具/原料
10-30ml桑葚酵素原液
300ml+温水稀释
桑葚酵素有什么功效和作用
1、 1、防止血管硬化 桑葚中含有脂肪酸,主要由亚油酸,硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
2、 2、健脾胃,助消化 桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
3、 3、补充营养 桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能够有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
4、 4、乌发美容 桑葚中富含大量人体所需要的营养元素,还含有乌发素,能使你的头发变得黑而亮泽,吃桑葚还可用来美容。
5、预防Cancer,以及贫血!