炎热的夏季过去了，又到了干燥寒冷的秋冬季节。这个季节往往也是小儿感冒多发的季节。每每看着小儿嫩的冒水的皮肤上扎着亮晃晃的针头时，当妈妈的心呀，别提有多揪了！因着热爱中医，尤其是养生方面的知识，所以在女儿小的时候，翻遍了多本书籍杂志，总结了下面的一些小经验，希望能给大家一些帮助。 1、孩子感冒往往是因为室内室外温差过大，所以在出门前最好能让孩子有一个适应的过程。可以打开门先让孩子在门口适应一会，再给孩子添加上合适的衣服出门。 2、如果孩子已经有一些轻微的感冒，可以试一试红枣汤。取3、4枚红枣和一小节葱白放入砂锅内，倒入适量的水，大火煮开后转小火5分钟，放入适量冰糖，凉温后喂给孩子喝，能有效减轻孩子的症状。 3、如果孩子的感冒已经很重了，除了吃药以外还可以配合着姜汤给孩子喝。取不去皮的生姜1、2片，葱白一小节，红枣数枚放入砂锅，用以上方法煮开喂给孩子喝，能帮助孩子尽快的摆脱感冒的困扰。如果孩子鼻子不透气，可以把红枣改成白萝卜，当然口感会差一些，可以加蜂蜜调味。 4、每天晚上入睡前给孩子用热水泡脚，最好能微微出汗，也能有效的帮助孩子抵抗感冒。 这里还要注意，煎葱姜水时姜不要放太多，毕竟小孩子味觉敏感，太多味道太浓小孩子会不喝的，同时这3款水也可以经常煎给孩子喝，更能预防感冒。