1、第一、高三的学生生活安排最要紧的睡觉，因为如果孩子们休息不好的话，会严重影响他们的记忆力，睡眠不足也会影响学习的思想集中，所以每天家长要给孩子安排最佳的睡眠时间，这点十分关键。
2、第二、高三的学习压力会增加很大，比很以往的学习难度会加强，我们国家的教育高二的时候都不是紧张，但是高三的时候会忽然加剧，所以家长这时候要适当的给孩子减压，这样才可以帮助孩子有一个适应期。
3、第三、孩子学习的地方必须要安静，这点任何时候都是正确的，如果孩子学习的地方十分嘈杂，这样会影响孩子看书学习的精力，久而久之很多学习的知识会不牢固，所以安静的地方家长一定要保证。
4、第四、高三的孩子们学习本身很紧张，家长不要在生活里面每天的询问，这样一方面你的孩子会思想压力加大，另外一方面也会引起孩子的逆反心理，所以我们要正常的引导自己的孩子学习，不要增加孩子的思想负担。
5、第五、我们自己也经历过学习紧张的时候，所以要对自己的孩子有一个良好思想教育，告诉孩子高考的一些意义，同时也和孩子在家里面沟通他们是怎么样想的，这样孩子和家长才有一个良好的沟通。
6、第六、孩子们的身体很重要，特别是十六七岁的孩子，身体成长是一个关键期，加上高考的压力很大，孩子很可能会缺乏营养，建议家长在做饭的时候要尽量的花样多一些，蔬菜多一些。
7、第七、家长在孩子学习的时候，自己也应该看看书，读读报纸，不要自己看电视，玩游戏，这样你的孩子会很受影响，家长要以身作则，给孩子创造一个良好的学习环境，让孩子融入到学习的快乐之中。
