1、带口罩孩子小的时候的鼻毛还没有长好，阻挡不了病毒和细菌，所以冬天出门时给孩子带一个口罩，又可以挡病毒，又可以挡寒风，口罩就用小孩用的曾通口罩就可以了。
2、每天睡前泡脚每天睡前要用热水泡脚，泡脚可以去寒气、促进血液循环、增强抵抗力，特别是孩子刚受风寒时，泡脚很重要，但10岁以下的孩子泡脚时间不要超过15分钟，10岁以上的孩子泡脚时间不超过半小时，泡脚的水不要太烫。
3、去寒汤如果感觉孩子感上了一些风寒，可以用三片生姜、大葱的葱白、白萝卜煎水给孩子喝，这种去寒汤对风寒感冒的初期非常有效果。
4、用热水带敷背在孩子风寒感冒了初期，除了喝去寒汤，再用热水带给孩子热敷背部，注意水不要太烫，热敷时间不要超过15分钟，边热敷边轻轻的搓背部，完了后让孩子睡一觉，一般睡起来后风寒感冒就会好了。
5、早睡早起平时让孩子要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眼才能有较强的免疫力，一般孩子晚上上床睡觉时间不要超过9点钟。
6、饮食营养均衡要保证孩子平时的饮薅黾稣形食营养均衡，各种类型的食物都要吃，特别是流感多发的时候，更是要保证孩子营养的全面，必要时可以用维C盼源通沣泡腾片泡水喝，增强孩子对感冒病毒的抵抗力，如果有儿童款的维C泡腾片就买儿童款的给孩子喝，如果没有，就用普通款的半片泡水喝。
