1、把以上需要的食材清洗干净准备好
2、先把紫甘蓝切开切小片。
3、把紫甘蓝放入搅拌杯中，加入凉白开，启动搅拌机打碎成汁。
4、把打碎好的紫甘蓝汁过滤留汁。
5、把莲藕削皮切片。
6、把藕片边缘没有藕孔的边缘用刀切个三角形。
7、这是已经切好的一片藕片
8、一稍僚敉视个莲藕我一半切了花边，一半没有切。主要是为了等会好区分柠檬汁和苹果醋汁的区别。显麻烦的友友们可以不用切效果是一样的！
9、把切好的藕片泡入盐水里浸泡。取锅加水，水开后把藕片放进锅中煮熟。
10、把焯好水的藕片捞出放进备好的凉水盆里。
11、现在我们开始变魔术啦！我把紫甘蓝汁分了两份。把苹果醋倒入一份紫甘蓝汁中。
12、两一份直接用手挤柠檬把柠檬汁直接挤进另一半紫甘蓝汁就OK！
13、这是加了苹果醋的紫甘蓝汁。
14、这是加了柠檬汁的紫甘蓝汁。都非常的美腻！
15、把两种做法的紫甘蓝汁中分别加入蜂蜜。家里的蜂蜜见底没有了，我又撒了一小揪白砂糖。
16、把藕片放进去浸泡。
17、这个是切了花边的藕片。
18、盖上保鲜膜放冰箱里冷藏2-3小时就可以拿出来吃啦！
19、这份是加了柠檬汁浸泡出来的效果
20、这份是加了苹果醋浸泡出来的效果。
