1、梨用盐擦洗表皮，去除果蜡后清洗干净，称量好除了梨和蜂蜜的所有材料。罗汉果拍碎，梨去核切小块。
2、放入料理机里打成泥。
3、把梨泥和称量好的材料放入高压锅（或电饭煲）内，选择豆类模式。
4、倒入不粘锅里，继续加热大火煮1小时。记得盖锅盖，搅拌时注意锅里的汁液溅出烫伤。
5、关火，放凉至不烫手时，用滤网和纱布过滤梨泥。至少2遍。
6、左边是要丢弃的，右边是过滤出来的汤汁
7、把过滤好的汤汁倒入洗干净的锅里，小火继续煮1个半小时。臬苜捎肩搅拌时注意锅里的汁液溅出烫伤，密封罐开水烫一下，用吹风机吹，煮去一半左右的水分，汤汁稍空柰姗强浓稠就可以了。放凉后拌入蜂蜜，放冰箱冷藏保存。每日早晚，用温水取1-2勺调匀服用即可