1、选择内裤的场所。最好去正规的专卖店或大型商场，价位适中的。不要随便在地摊上购买，质量上没有保证。
2、内裤的材质，最好是棉质的，透气，柔软，舒适。有些人喜欢蕾丝，其实蕾丝的缺陷很多，易破，贴身并不舒服，不耐用，不实用。
3、内裤的颜色。以淡色为主，淡色的染料少，刺激小，更主要的是淡色有助于我们及时分辨分泌物，如白带等是否有病变，得到及时救治。
4、内裤的大小，松紧度。宁大勿小。太小太紧的内裤，穿在身上，第一是不舒服，第二是身体长期处于紧绷状态，血液不循环，严重影响身体健康。
5、再好再贵的内裤都要定期更换成新的，不要有舍不得的心理，起码做到半年更换一次新的内裤，因为内裤接触我们私密处的特殊性，时间越长，上面积累的细菌越多，为了身体健康，定期更换，多多益善。