1、首先将莴笋切成细丝,放在凉水中浸泡一会儿
2、锅中不放油,打入两个调散的鸡蛋,煎成蛋皮,卷起来,也切成细丝
3、然后将莴笋丝挤干水分,加入蒜泥、葱花、盐、鸡精、白糖,再加入红椒和蛋丝
4、最后加一勺麻油,翻拌均匀,即可享用