1、内八字，简单来说就是走路时，双脚脚尖分别向内。扁平足是孩子内八的常见原因之一。我们的脚底有着像弓一样的弧度，就是“足弓”，相当于人体的“减震器”，缓冲走路及跳跃，给人体带来的震荡。扁平足的孩子足弓低平，甚至完全消失，在站立时，整个脚底像平板一样平贴在地面，当行走时足底着地，为了使行走变得更加轻松，孩子会不自觉地向内弯曲脚掌，由此形成了内八字脚。
2、除此之外，宝宝体重过大，孩子腿部和踝关节无力支撑身体，也能造成大腿向内弯曲，出现内八字。还有W坐姿和过早地学走路等也能导致内八字。以上原因形成的内八字，往往不会自行消失，若2到3岁仍然存在，就需要人为的干预和矫正。所以一旦发现孩子有内八字脚的情况，家长一定要重视，早矫正，早恢复，以免错过孩子内八字矫正最佳年龄，悔不当初。那么，儿童内八字脚怎么矫正？以下三点请记牢：
3、腿部训练家长朋友可以帮助宝宝做一些内旋、外旋大腿的练习，帮助宝宝增强大腿肌肉力量，从而改善内八字。2、端正坐姿孩子坐下时，应保持脚部向外伸直或盘腿坐，这样的坐姿有利于矫正膝盖外翻及内八字等问题。3、使用矫正鞋垫使用矫正鞋垫是有效的矫正手段，但在选择鞋垫最好定制专属鞋垫，不合适的鞋垫用处不大，还容易错过孩子内八字矫正最佳年龄。
4、德国科德曼步态矫正中心，矫正鞋垫是根据每个孩子的多维度步态数据和足底压力影像来定制的，并由德国专家设计，在德国生产。相比随便购买的矫正鞋垫，德国科德曼矫正鞋垫能更加精准地将足弓承托起来，帮助足部和腿部的肌肉、韧带、骨骼正常发育，矫正孩子的内八字脚问题。同时针对孩子的扁平足问题，科德曼能改善孩子足底的受力情况，缓解行走给足部带来的震荡及对血管和神经的刺激，减轻足部疼痛的同时，还能促进孩子正常足弓的发展形成。因此，不管是有扁平足，还是内八字脚的孩子，都适合使用这种定制鞋垫。
5、不过，光了解儿童内八字脚怎么矫正还不够，家长朋友还要知道一个关键信息：孩子内八字矫正最佳年龄是2-14岁。有研究表明，2-14岁是孩子骨骼的快速生长期，也就是说孩子在这个年龄段出现内八字，应尽快干预。如果超出这个年龄范围，矫正的意义不大。
6、内八字是怎么造成的？儿童内八字脚怎么矫正？内八字矫正最佳年龄是年轻家长朋友都应该了解的育儿知识。对于孩子的健康问题，家长们千万不要佛系，毕竟这是影响孩子一生的事情，如果孩子在2-14岁年龄段出现内八字脚问题，家长就要积极地带孩子矫正和干预，帮助孩子早日恢复健康、优美步态。