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做番茄金针菇豆腐汤的教程

时间:2024-10-18 16:19:39

1、先把西红柿顶部的十字架切开,然后用开水烫至去皮

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2、削皮切成小块

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3、金针菇去根洗净备用

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4、豆腐切成小块

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5、蛋液包豆腐

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6、煎至两面金黄色

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7、锅中烧5克油,爆香蒜和番茄丁,直至多汁

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8、加入500毫升水,加入一匙盐和鸡精调味

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9、煮沸后,加入金针菇和炒豆腐,再煮沸时,倒入蛋液和水粉打圈

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10、一碗西红柿蘑菇豆腐汤减肥

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11、蘑菇番茄豆腐汤,美味补钙!

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12、这汤很好吃,特别是煮熟的金针菇,又软又细

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13、番茄又酸又甜,金针菇多才多艺,开胃汤

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14、清淡可口的汤!很适合脾胃虚弱的人

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15、我们试试看

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