2、荷叶茶能清热解毒。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对三高人士，即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
3、荷叶茶能促进新陈代谢。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，如果有的女士总是觉得自己彼岸奇偶胖，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。
4、荷叶茶能保持完美身型。不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很大一部分人就不喜欢吃太油的食物了，荷叶茶还具有降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺等作用。
生活并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛，小小的一个发现，可以增进我们的见识，小小的尝试，能让我们的生活大大地向前迈进一步，多看，多想，多尝试，你会发现，生活，其实可以很美好。