1、一、按摩颧骨颧骨太突出的话，脸会看上去比较大。1. 用大拇指以外的四个手指指腹在颧骨周围做画圈按摩。2. 用双手手掌在颧骨周围按压5秒。3. 用双手大拇指放在颧骨下方的部位一边按摩一边向耳垂下方移动。
2、二、按摩颚关节1. 用双手手指在耳垂下方到嘴角之间做上下的来回直线按摩。2. 双手握拳在直线按摩的部位做轻按。3. 用双手手掌按摩同一部位，保持5秒，直到有疼痛感为止。
3、三、按摩缩小脸宽瘦脸的最有效方法是缩小脸的宽度。1. 用双手指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。2. 双手握拳在同一部位做画圆圈按摩。3. 用双手手掌在同一部位按压5秒，直到有疼痛感为止。
4、四、 按摩消除双下巴只有消除双下巴才能使得脸型更加完美，拥有标准瓜子脸。1. 用大拇指指腹按压下巴下方，保持5秒。2. 用大拇指从下巴中央往耳垂两侧进行按摩。注：完成以上五个按摩步骤之后，一定要用冰镇面膜敷脸，这样才能达到最佳的瘦脸效果。
5、五、按压穴位想要打造锥子脸，还有一个制胜武器，随时按压如图所示的穴位，长期坚持，会产生惊人的小脸效果。