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怎样自制气血双补茶

时间：2026-04-24 20:41:27

1、把药材放到茶杯里面

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2、冲入开水，闷5～10分钟，然后盖上盖子

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3、一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉

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4、此药茶需长期饮用，效果更佳

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