1、主料:西瓜、绿豆芽,适量。
2、辅料:盐、油、糖、葱,少许。
3、处理食材:先将西瓜瓤切下来,再将瓜外皮去除。
4、然后将去皮的西瓜皮切成片,撒些盐,腌制一下,待用。
5、绿豆芽去除根须,然后将其冲洗干净。
6、再开锅,加水,煮沸,将绿豆芽放进去汆水,加些油和盐,使其入味,然后捞出,待用。
7、开火,将葱花倒入锅中煸干,关火再倒入油,利用余温即可(这样不会有燃油溅出)。
8、将腌制好的西瓜皮,逼去盐水,再和汆过水的绿豆芽放在一起,撒些糖,然后将煸香的葱花油淋上。
9、再搅拌一下,即可食用。这既是一味清爽可口的凉拌菜,又是一道健康美味的功能菜。