对于一些上班族来讲,在上班期间,你好想睡觉,眼皮一直掉下来,想趴在桌子上睡会儿,但是老板又不允许,因为老板不希望花钱顾你来睡觉的,为了解决这一办法有什么良策呢?我在下面总结了一下几点帮你很快去除疲劳:
嗅闻精油 神清气爽:精油的好处是抒压,并刺激大脑。
百用薄荷 醒脑消暑:薄荷可以给人一种清凉感觉,可以提神的效果
穴位按压 释放疲惫:用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑勺,刺激穴位能有效的提神。
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