1、首先，对要加工的成分做一个简单的描述。米饭，少加水，做硬米饭，加盐、芝麻和麻油拌匀待用。鸡蛋，打碎后炸成较虼燎镆姘厚的蛋卷，切成长条等着用。胡萝卜，插丝，炒干水，放入盘中待用。金枪鱼罐头，用干水和色拉调料拌匀，我用丘比特色拉调料，原汁没问题，拌匀后待用。香肠、蟹肉条、鱼豆腐，都切成长条等着用。
2、稻子铺在紫菜上后，应该稍微压实一点。在唱片的末尾留两厘米左右的空间。然后把所有的原料都放在米饭上。（因为我这次忘了拍卷饭的照片，所以我从上次借了这张照片。成分略有不同。我先把金枪孺冖叛丶鱼盖在苏子叶上，然后把米饭卷起来。滚动时，要用手稍微压紧，但不要用力过大。你必须慢慢压，以确保紫菜卷不会破裂。
3、轧制的紫菜可以切成片，然后放进盘子里。
4、看起来不错。
5、我把胡萝卜和胡萝卜切碎，加一些海藻，把剩下的米饭做成饭团。
6、一口一口。很好吃。