1、自救设备户外旅行运动中，难免可能会碰到一些意外，为了以防万一，有一定要备个急救包里面有风油精、创可贴、消炎药、腹泻药等。定位系统指南针，迷失方向的时候可以派上用场。救生手环，当溺水是可以快速拉开手环瞬间产生浮力，避免溺水。
2、口哨求救信号当我们在户外遇到危险需要求救时，使用就生哨，按照三短三长三短（SOS）的节奏吹。不断的吹，引起人注意
3、燃放烟灰信号当你迷失在荒郊野外，通过口哨已经没有让人注意时，可以用燃放烟灰信号的方式，国际通用的烟灰信号是这样的——燃放三堆火焰，将火堆摆成三角形，这样救援人员可以通过烟火方向来判断被困位置
4、使用头灯或手电筒求救迷失被困户外，夜晚的时候可以通过头灯或者手电筒，发射出来有规律的光源来引起救援人员的注意，可以上下晃、横着晃或者绕圆圈，只要是个让人觉得长时间有规律的动作即可。
5、“8”字形救援手势这个方法一般是你身边没有什么装备的时候，可以用颜色鲜艳的、显眼的，比如帽子，围巾，衣服等，人要面对救援方向，不断的挥动着长时间有规律地绕“8”字，
6、地面标志信号遇险被困时，如果你所处的环境比较宽阔，可以制作求生标志，如SOS（求救）、SEND（送出）、HELP（帮助）、INJURY（受伤）、DOCTOR（医生）来引起空中救援部队的注意
