1、大白菜：大白菜中不仅含有丰富的维生素，同时还有钙、磷、铁等微量元素，它们能使患者体内的酸性物质被迅速中和成无毒的化合物排出体外，从而达到缓解皮肤癣状的目的。
2、胡萝卜：胡萝卜中大量的胡萝卜素和维生素A可以使得人体皮肤变得滋润细腻，这对牛皮癣患者皮肤粗糙的症状大有裨益。
3、白萝卜：白萝卜具有很好的清热解毒功效，它可以帮助牛皮癣患者缓解皮肤红肿的症状，减轻疾病给患者带来的痛苦。
4、茄子：茄子中所含的维生素P对牛皮癣的治疗有着较好的辅助作用，与此它的清热活血、消肿止痛的功效对牛皮癣患者也是有着极大的帮助。
5、芋头：芋头中含有的黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，它不仅可以提高人体抵抗力，同时还可以抑制皮肤癣症的蔓延和加重。
