1、根据宝宝的生理特征八个月的切牙开始萌出，变得爱咬了，正是咀嚼功能开始发育的重要时期。因此这一阶段需要逐渐增加辅食的种类和量，同时食物可以慢慢由泥糊状向碎末状过渡，让婴儿适应食物性状的变化，同时能够更好地锻炼婴儿的咀嚼功能，促进口腔发育。除了米粉外，也可以考虑给婴儿选择一些颗粒面、碎碎面、肉酥等轻微咀嚼感的辅食，能够帮助婴儿逐渐适应颗粒状食物，适应不同的味道，同时提供婴儿所需的营养。例如2阶菠菜营养米粉、2阶粒粒面等。
2、根据宝宝的营养需求这个阶段的婴儿仍需每天补充维生素D，可以促进钙的吸收。无论配方奶喂养还是母乳喂养的婴儿，每天应补充维生素D400IU，如果奶量充足，不需额外补充钙剂。对于纯母乳喂养或母乳喂养为主的婴儿，如果固体食物添加合理，一般不需要额外补充铁剂，但这个月龄的婴儿是缺铁性贫血的易发阶段，如果婴儿已经有缺铁性贫血表现，需要在医生指导下给予补铁的治疗。2阶菠菜营养米粉中，菠菜含有丰富的二价铁，能直接被宝宝吸收，且还强化了钙和维生素D，有助宝宝骨骼和牙齿发育。
3、根据宝宝的感知力八个月的宝宝精细运动逐渐发育，能够用拇指、食指捏起小的物品，能够两手之间物品换手，愿意与人交流，眼、手协调性。为了促进婴儿精细运动的发育，也可以给婴儿适当添加一些零食，例如选择小馒头、泡芙、溶豆等作为婴儿的加餐。这些食物造型可爱，入口即化，能够吸引婴儿的注意力，提高婴儿自主进食的兴趣和积极性，也比较安全，还能够帮助锻炼宝宝手指的精细运动和眼、手的协调性。可以吃英氏的2阶1-75px的小造型零食，手指泡芙、饼干等，可以帮助锻炼宝宝拿捏的精细动作，帮助宝宝练习“二指禅”。
4、而在《中国妇幼保健协会推出的》分阶手册中，八个月宝宝一顿辅食吃多少克这个问题也有了解决，这个阶段的不仅要吃辅食，奶量也不能停。宝妈们可以参考这个表来操作：
5、八个月宝宝一顿辅食吃多少克？现在大家心中有答案了吗？