1、主要就是先准备食材，小编给大家所推荐的食材都是非常简单，而且可以长期保存的哦。如图，米饭是需要做好的，调和油，火腿肠，大蒜，鸡蛋等这些都是可以长期保存的哦。如果口味稍微重点的话 加点辣椒酱就更完美啦
2、准备好米饭，大蒜扒开切成片，火腿切成片。把调和油放入锅中加热。如图：
3、然后放入大蒜炸锅，一会就有蒜香味啦
4、锅热了之后放入火腿和米饭，这个时候如果火大的话要迅速把米饭团铲碎，迅速搅拌。
5、三分钟后，打碎鸡蛋，放入锅中。
6、搅拌，注意搅拌的频率要稍微高一点 这样不容谌冥鹳籀易糊锅，然后可以放入盐了，稍微放点。尝一尝，味道不够的话可以在放点，切记不要一次放好多。
7、口味稍微偏重一点的这个时候可以稍稍放点辣椒酱。这样更有食欲哦
8、上面就是做好的蛋炒饭，小编一个大男人不是天天做饭 ，能做成这样，希望多多包涵。适合初学者的懒人做法