1、. 第一种：基础型果汁. 把胡萝卜 、苹果 、大白菜 和柠檬 ，按照每个人不同的口味，调整放置这四种材料的比例，再把它们榨成果汁，一杯具有神奇养生作用的基础型果汁就完成了。接下来，我们再放置不同的东西下去，就会有不同的功效了 。.
2、. 第二种：芹菜型果汁. 在一杯基础型的果汁里加上点榨成汁的芹菜，喝了之后，可以预防高血压，即使有轻微高血压的小伙伴都可以当成日常的保健品饮料来喝的 。.
3、. 第三种：番茄型果汁. 在一杯基础型的果汁里加上点榨成汁的番茄，喝了之后，有助于减肥瘦身，可以帮助小伙伴们收敛脂肪 。.
4、. 第四种：生姜型果汁. 在一杯基础型的果汁里加上点榨成汁的生姜，喝了之后，有助于我们温经 、散寒 、通络 、暖胃，有虚寒、胃寒的症状的小伙伴都可以喝它 。.
5、. 第五种：苦瓜型果汁. 在一杯基础型的果汁里加上点榨成汁的苦瓜，喝了之后，有助于我们防止癌症。不过苦瓜比较寒凉，那些肠胃不太好或者寒凉的小伙伴，就不要喝这苦瓜型果汁了 。.
6、. 说了这么多，不知道，这篇经验有没有帮助到小伙伴们呢？( ˇ ˍ ˇ ) 想～( ˇ ˍ ˇ ) 想～. 如果有的话小伙伴们记得留个 赞 或者 投张票 哦！跪谢了。(*＾-＾*)(*＾-＾*) O(∩_∩)O谢谢O . 最后祝大家生活愉快，身体健康，幸福美满！！！.
