1、长痘说明你体内热气多，所以从根本上来说就是要调养身体不能让身体再长痘了。所以你可以适当的吃一些清热的东西，比如凉茶，比如蜂蜜，又或者可以吃些酸奶，这些东西都能降火而且还能帮助美颜，可以说是一举两得的方法了，希望所有的你可以好好注意自己的身体。
2、螨虫其实是一种寄生虫，会在我们皮肤表面生存，所以很是危险，我们肉眼是无法观察的，所以可以使用螨虫皂，洗澡的时候在背部擦一擦，擦出泡沫就可以了！相信坚持会有效果
3、其实我们长痘绝大都多数跟你熬夜有关，你最好少点熬夜，如果要让肌肤美美哒！
4、别手贱，用手去抓是肯定会留下痕迹的!