1、让自己积极快乐很简单为什么我们会感到生活特别的不快乐，其实有时候，并不是我们生活的有多糟糕，而是我们根本的发现不了生活中的乐趣，比如，一样的工资，在有些人看到会非常的开心，而有些人觉得还不够，这个比较可能有点不恰当，但是就是告诉你们个道理，就是要知足！知足才能快乐！
2、每天笑一下这个对于城市中的人们，来说笑容可能是奢侈品了，（只是某些人）这也是有情可原的，毕竟生活在城市中生活压力是特别的大，想天真的笑一下，真的是一件很难的事情，如果不经常的笑，就算笑起来，表情也是僵硬的，如果每天笑一下，真的是有益于我们的身心的，让我们更加的开心！
3、出去走走现在，我们不少的人，下班以后，吃完饭，也就是看看手机，玩玩电脑了，基本都不做别的，不出去溜达一下，其实经常的溜达一下，不知不觉中会让我们的大脑觉得更加的快乐，不经意之间，你就会觉得自己变得开朗了，变得积极向上了！
4、外出旅游其实，对于不爱出去的人来说，出去旅游，可是一个很好的方法了，见到外面的好风景，我们的心情自然，就会嗨起来，面对好的景色，心里有一种说不出来的畅快，与轻松，所以在觉得自己不够开朗，积极的时候，旅游一下真的能解决这种问题！
5、小事情中发现快乐可能对于城市中的我们，都觉得自己不快乐，这样就会发疯似的寻找快乐，其实这样可能是根本找不到的，小编叫你们个方法，寻找快乐不如发现快乐，想找到快乐，真的是很难，但是发现就不一样了，其实生活中有不少的小事情我们没仔细的品味一下，这里很可能有我们要找的快乐哦！
6、分享快乐总觉的自己不快乐，那是不知道如何分享快乐，其实生活中我们未必都不开心，相反有时候，我们自己还会很幸福，只不过我们自己不知道，身在幸福之中，如果想让自己更加的幸福，就把自己的快乐分享出去吧，分享会让你更加的快乐，让你看起来更加的阳光向上！
7、在失败的时候其实，生活中，身为一个男人处处都强，没有什么错的，相反，这是一个男人必须要做到的，男人就是强的象征，但是，一个人在奋斗的时候，那个没经历一些失败的，这个时候，可能觉得我们不应该失败，觉得失败很丢人，小编也这么觉得，但是后来才知道一个成功的人是从失败中走过来的，一个没经历失败的人，是不算成功的！所以这时候，我们不应该怀疑自己，认识更加的努力，向上！
8、倾诉自己的不快乐对于生活中不快乐的事情，身在大都市的我们可能自己就憋在肚子里面了，但是小编告诉你，这可能是让你不快乐的具体原因，时间长了，你就会变得压抑，你觉得你还能积极向上么，最好的方法就是找个倾诉的人，什么不开心的事情，可以和老婆释放一下，就算解决不了，也能释放一下！
9、和老婆闹一下这个在我们恋爱的时候，可以说是家常便饭了，但是由于婚后，现实的生活就在我们面前，这个跟老婆闹一下可能在我们生活中就少了一点，淡了一点，其实你可别小看这个，这可是，让我们变得更加乐观，更加开心的一剂良药，这个可以让我们从疲惫中走出来，所以没事的时候，就和老婆闹一下吧！
