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软眠眠中如何试听抗抑郁冥想法

时间：2026-04-24 16:17:56

1、打开软眠眠软件，点击下方的【秒睡】图标。

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2、在打开的秒睡页面，选择上方的【快速入睡】。

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3、在打开的列表中，点击其中的【抗抑郁冥想法】，即可进行试听。

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