1、进入好眠APP页面,点击下方【我的】。(如图所示)
2、在我的页面,找到并点击【修改睡眠目标】。(如图所示)
3、进入后,选择就寝时间和起床时间,再点击【下一步】。(如图所示)
4、再进行设定午休时间,点击【下一步】。(如图所示)
5、结果展示:即可开启睡眠习惯。(如图所示)
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5、结果展示:即可开启睡眠习惯。(如图所示)