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家庭版干锅菜花

时间：2026-04-25 06:54:10

1、起锅不放油，把菜花干煸一下，盛出

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2、起锅烧油，葱姜蒜爆香，下肉炒香，

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3、加酱油，可以加一点生抽上色

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4、把菜下锅翻炒1分钟

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5、关火，撒点鸡精出锅

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