1、收集琼脂，清洗并控制水
2、蒜头切好备用
3、锅内放油
4、把油加热，稍微抽一点，放入大蒜中爆炸
5、砂锅菜
6、快速翻炒，一会儿就软了
7、加盐，少许生的，榨出新鲜的，用油炒
8、OK，出锅盛盘吧
