1、喝水少：都说女人是水做的，水分如果摄取不够，会造成皮肤干燥、紧绷，久而久之容易长皱纹，让人看起来更老。
2、不吃早餐：经常不吃早餐，对大脑、消化系统都有危害，并且更容易导致肥胖，加速身体机能的衰老。
3、揉眼睛：眼睛周围的皮筻框盎褴肤是非常娇嫩的，揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白，破坏皮肤的弹性，引起毛细血管的破裂，进而产生皱纹。如果眼睛疲劳，不如停下手头的事情，眺望远方，舒缓眼部压力。
4、爱吃甜食:甜食是很多女生的挚爱，但是甜食里的糖份不但会让人长胖，而且会让脸上长粉刺和皱纹。
5、趴着睡:长期趴着睡的挤压状态，容易损伤脸部皮肤的胶原蛋白，让人更显苍老。
6、熬夜：熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。
7、愁眉苦脸：愁眉苦脸会使皮肤缺乏营养，氰筢薪檐脸上的皮肤干枯出现皱纹。长期如此的话，心理和身体上都会遭受巨大的危害，造成免疫力低下，无法抵抗疲劳等，因此会衰老得快。
