一串葡萄的质量根据大小不同,从100克到1000克不等。葡萄也叫蒲桃和草龙珠,可食可入药,落叶藤本植物。人类在第三世纪地层中发现了它的植物化石,证明葡萄是世界上古老的水果之一。就是这一株株紫色、绿色的小水果,富含着不少营养价值。
葡萄含有人体所需要的氨基酸、维生素C、维生素P、维生素B1、B2、B6,含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质等多种营养元素。
葡萄其他情况简介。
葡萄种类繁多,但总体区分,葡萄可分为食用葡萄和酿酒葡萄。食用葡萄种类中,不同颜色的葡萄,其营养作用也不尽相同。
绿色葡萄对于清热解毒,去火降燥具有良好的功效。
白色葡萄润肺止咳,肺虚咳嗽,大补肺气,是肺病患者不错的选择。
黑色葡萄具有滋肾养阴,乌黑秀发,强健筋骨的作用。
紫色葡萄含有丰富的紫青花素,预防衰老,健美肌肤,保护视力。
红色葡萄因含逆转酶,对心血管病人有好处,可软化血管,活血化淤。
以上内容参考人民网——葡萄的秘密你都知道吗