作者曾经是个黑皮党，但是，经过作者的苦苦研究与实践。终于！变！白！了！想知道这些美白方法吗？请看以下内容。
工具/原料
一颗爱美的心
勤奋
前言
1、现在有很多像作者这般年龄的学生党已经开始化妆了，化妆的目的是什么？让自己变得好看呗。正所谓“一白遮百丑”你不白怎么变好看呢？其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
2、在我们这个年纪，还是不要化妆的好。特别是我们学生党没有条件买到的好的化妆品，经常用劣质化妆品，会让我们的肌肤逐渐出现种种问题。如果你的肌肤没啥问题，我只能说是侥幸，你以后就不一定会这么幸运了。
3、化学品用多了，睹滤粒哎女生们开始关注起天然的美白保养品，比如牛奶、芦荟，以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉，调和以后当作面膜使用，或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。但有些专家认为天然产品的有效成分不能完全被肌肤吸收，甚至还会引起过敏、发炎。所以，以后不要随便再用你的脸来当“试验品”了。等下会说到如何正确利用这些天然物品帮助我们美白。
美白①
1、防晒美皈寿凿几白美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效。不要随便去用大人的帛镢宜嗣防晒用品，我们可以到超市，护肤品售卖点，或者拼多多、淘宝、京东上去找儿童防晒霜。儿童防晒霜对皮肤的刺激远远低于大人防晒用品，同时，防晒效果也不亚于大人所用的防晒品。我们可以根据近来紫外线的强弱来选择不同SPF值、PA++的防晒品，如果你不懂这些可以问问导购或者客服。以下推荐一款性价比超高的防晒用品：thinkbaby婴幼儿防晒霜SPF50售价：￥65 防晒指数：SPF50+PA值：PA+++推荐理由：美国大品牌，防水防汗，还容易涂抹，没有味道不粘腻!这个实体店的话我也不知道在哪，反正拼多多、京东、淘宝都会有卖。65元，也不便宜，省下几个星期的零花钱应该就可以买到了吧，如果实在不行，就等过年吧。也可以买其他儿童防晒霜，最好不要买杂牌的，买之前看看配料表什么的有没有香精什么的。回来后防晒霜一定要洗干净！不支持用卸妆水。
2、美白保湿美白的过程其实也是皮肤阌毡驰璨更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易撸赳咸米产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是我们关心的话题。平时喝多点水（最好一天8杯水，一杯250ml左右。），不要长期对着电脑和手机。如果是在室内空调的环境下，更要喝多点水！可以用小盆装一些水放在房间里，这样空调器就不会很多的吸收我们皮肤的水分了。也可以去买个小喷瓶，这个一般杂货店文具店化妆品店啥的都有卖。买回来之后打满经过滤的凉水或者爽肤水，在空调房待几个小时就喷一下皮肤。如果是保湿补水而且还美白的护肤品，我比较喜欢用大宝SOD蜜，绝对温和不油腻！我妈怀我妹时也用的大宝。一定要坚持用！~可以在睡觉前涂抹一遍。一次不要挤太多，多了反而浪费。挤一点点就可以抹完整个脸了。关键的是！价格还亲民!一瓶好像10元左右！大宝 SOD 蜜，内含丰富的 SOD 活性物质，并加入人参、黄芪等天然植物的有效成分，它极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，能不断地对皮肤补充 SOD 活性物，并能有效地防止角质层水分的散失。经常使用大宝SOD蜜，能延缓皮肤衰老，快速渗透，深入滋润，全家适用，四季皆宜。令您皮肤白皙，容颜娇美。大宝这个护肤品在很多地方都有卖的！几乎是泛滥了。如果你真的找不到可以网购。学生党没有淘宝的话可以去支持微信支付的拼多多或京东。不要说拼多多不可信！说这句话的人肯定是没咋在这个平台买过东西！
3、排毒美白学习过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会导致细胞制造出更多的废弃物，使表皮细胞失去原有的活力及再生能力，让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念。排毒美白主要建议学生党们多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。
美白②
1、牛奶美白准备一小杯牛奶，不要太多！浪费！夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。如果家里大人有蒸汽机，菀蒯踔观我们可以借来给脸蒸汽一下。没有的话，可以用干净的锅盛水开小火煮水，然后将脸对准锅口，5分钟后就可以了。脸不要太靠近锅口！距离多长自己掂量。蒸汽完后将化妆棉或毛巾吸满牛奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。这个方法真的是很好用！美白效果非常明显。但是，少部分人的皮肤对牛奶过敏，所以，有任何不适，就不要再使用这个方法了！一个星期使用这个方法不要超过5次。
2、珍珠粉美白功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。珍珠粉一直是对美白很有用的天然物品，但是维E貌似不咋容易获得。
皮肤急救！
1、皮肤已经晒伤得比较严重了怎么办？这个真的是我特别烦恼的东西，之前不会护理皮肤......再强的紫外线也懒得撑伞......所以，不能懒啊......然后晒黑了千万不要急着先美白！先做好以下的修护工作。
2、立马拿干净的毛巾用凉水打湿毛巾！迅速敷盖在脸上，就等同于大人敷面膜那样。不要等到它没那么凉了在弄！ 再这样反复4、5次，就可以降低皮肤的温度。2.喝多多水！涂抹补水产品！产品要温和无刺激，可以用我上面推荐的大宝SOD蜜。
3、这里分享2个晒后修复的手工面膜：清爽绿茶面膜材料：绿茶、蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉 做法：在干净的容器中，将瞧遭蓬纺绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。效果：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。黄瓜蛋清面膜材料：黄瓜、鸡蛋清做法：黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。
4、不要说麻烦！没有丑女生，只有懒女生！
美白食品
1、牛奶、海带、豌豆、土豆、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、柠檬。不要说为什么它们能美白了。表示我的手已经感到疲劳。就算我长篇大论列出来你们也有可能感觉不耐烦。
森肌美白丸
1、这款美白丸是真的超级好用，所以我推荐给你们！而且包装是粉嫩嫩的哦！13岁以上就可以使用了呢。这款美白丸华华丽丽大升级，从胶囊变成了咀嚼片。有淡淡的玫瑰香味哦，还有香体的功效。
2、这些是我在朋友圈看到的一个微商发的客户反馈图。你们了解一下效果。当然每个人的身体状况不一样，有的人可能要吃久一点才能看到效果，有的人吃几颗就看到明显效果了。这要看你的吸收功能好不好。
3、一盒四包，一包七粒。你们可以放心食用这款美白丸，有太平洋保险公司承保。
4、这个呢，一般在商店是没有卖的。所以主要靠网购才能获得。拼多多、淘宝都有出售，大概35元一盒，价格不怎么贵。但是千万不要在那些微商哪里买！十有八九都是黑商！保准坑你一大笔钱，他们一般都卖100或者200多。然后你跟他们说淘宝和拼多多比他们的便宜，他们会绞尽脑汁给你洗脑，说那是假货。反正吧啦吧啦一大堆的。
5、服用方法了解一下。然后实在要熬夜的话终极底线是晚上12点钱。其实你入睡得越晚效果就没那么好。吞服比咀嚼效果更好。
6、配料表。配料都是美白大佬啊！！！
