1、蜂蜜加醋对减肥有一定的辅助作用。蜂蜜具有润肠通便、排毒解毒的作用，蜂蜜能够增强肠胃的蠕动功能。促使体内垃圾废物的尽快排出，减少体内毒素的沉积，有利于身体内部环境的健康。并且蜂蜜可以促进人体的代谢功能的调节，让身体中因不能完全吸收而长久堆积的脂肪转化为能量燃烧，达到燃脂的效果。醋主要含有氨基酸和多种矿物质。其中所含的氨基酸能干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用。而且能使糖、蛋白质的代谢正常运行。
2、蜂蜜加醋能够促进人体脂肪的消耗，促进消化。减少在人体内的堆积形成，达到控制体重的效果。蜂蜜加醋做法简单，具体方法如下： 硷增浑叶 1、准备蜂蜜、白醋、清水。蜂蜜以水白蜜最佳，在众多蜂蜜种类中，水白蜜的润肠通便效果显著。白醋最好选择粮食酿造的米醋。 2、取适量蜂蜜加醋放入玻璃杯中，比例可以按照口味喜好来选择。喜欢甜的就多放一些蜂蜜，喜欢酸的可以多放一些醋，并没有严格的规定。 3、在杯中加入适量的温水或清水搅拌均匀即可饮用。但是不可以用开水冲泡，温度高的水会破坏蜂蜜的活性物质，蜂蜜会失去作用。
