面对有坏 口 气的人巳呀屋饔,真是一秒钟也不想多跟她交谈!推己及人,对自己的口腔健康也要特别注意喔。暂时性的口 气问题,多半是食物残渣停留在口腔内时间过长引起,此外不良好的生活习惯也会引发彗祗抑罅牙龈问题,继而造成经常性的口气症。并且要特别注意,炎热的天气会让轻微的口气问题也变严重噢!
尽量不要吃会带来强烈口气的食物,如蒜、韭菜、大葱等等。正确的刷牙,能帮助减少口气的发生。口香糖和口气清新喷雾、漱口水也能有效减淡已经产生的口气。
首先让大家懂得口臭。口臭是指是口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾 病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中 医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。
口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。