1、准备一根苦瓜、一个洋葱以及适量玉米油、盐、酱油。
2、将苦瓜清洗干净,削去外皮。
3、然后将苦瓜切开,去除瓜瓤,切成小段,用开水焯一下,捞出备用。
4、将洋葱清洗干净,剥去外皮。
5、然后将洋葱切成小块备用。
6、向炒菜锅中倒入适量玉米油,待油烧热后,放入备好的洋葱块翻炒。
7、待洋葱炒出香味后,倒入备好的苦瓜段,加入适量谁枥珏宙盐、酱油,翻炒均匀,待苦瓜炒熟入味后盛出即可,美味的素炒苦瓜就做好了。
1、准备一根苦瓜、一个洋葱以及适量玉米油、盐、酱油。
2、将苦瓜清洗干净,削去外皮。
3、然后将苦瓜切开,去除瓜瓤,切成小段,用开水焯一下,捞出备用。
4、将洋葱清洗干净,剥去外皮。
5、然后将洋葱切成小块备用。
6、向炒菜锅中倒入适量玉米油,待油烧热后,放入备好的洋葱块翻炒。
7、待洋葱炒出香味后,倒入备好的苦瓜段,加入适量谁枥珏宙盐、酱油,翻炒均匀,待苦瓜炒熟入味后盛出即可,美味的素炒苦瓜就做好了。