1、准备好全部的食材
2、番茄肉开盖挖空,番茄肉备用
3、将鱼豆腐切成小丁备用
4、将番茄肉、鱼豆腐、杂粮饭和金枪鱼入锅翻炒,加盐、生抽、黑胡椒;
5、炒好的食材填入番茄,撒马苏里拉芝士;
6、预热烤箱200℃烤10分钟即可。
7、有点小焦,可是味道还是很不错的噢。
1、准备好全部的食材
2、番茄肉开盖挖空,番茄肉备用
3、将鱼豆腐切成小丁备用
4、将番茄肉、鱼豆腐、杂粮饭和金枪鱼入锅翻炒,加盐、生抽、黑胡椒;
5、炒好的食材填入番茄,撒马苏里拉芝士;
6、预热烤箱200℃烤10分钟即可。
7、有点小焦,可是味道还是很不错的噢。