1、忌与热性食物同食：不同的食物有不同的属性，水果蔬菜以及其它食物都是如此，按照属性分类，白萝婚桔翟稍卜是属于寒性的食物，而桂圆，人参，桃子等则属于热性食物，我们都知棕百脾酷道，吃人参桂圆是为了滋补，吃这些东西的时候，不要同时和萝卜一起吃，免得萝卜的凉性影响了人参桂圆的滋补作用，降低效果。
2、忌一次食用太多：不管吃什么东西，都要有个度，适可而止最好，而对于属性为凉性的食物，则更不可一次吃太多，白萝卜脆而多汁，不少人喜欢当做凉菜来吃，而它又有下饭的功能总是不知不觉让人吃多了，我们食用白萝卜一定要控制好量。
3、脾虚胃寒的人慎用：生活中；脾虚胃寒的人不少，这类人怕凉，脾胃比较虚弱，如果吃白萝卜的话，可以熟吃尽量不要生吃，熟吃时要做的软一些，这样更容易消化，尽管这样，也不要多吃，每次半小碗即可。
4、黄白萝卜不同食：胡萝卜个头细细长长，和细长的白萝卜形态差不多，二者放在一起黄白颜色分明，形状也很搭配，二者在一起会相互降低功效，胡萝卜熟吃最有营养，而白萝卜生吃口味更佳，二者如果混吃，效果就不如单吃好了。
5、血气不足的尽量不吃：生活中，气血不足的女性大有人在，她们往往面色苍白，没有血色，还经常头晕目眩，如果你属于这一类人，是不适合吃白萝卜的，如果实在喜欢吃萝卜的话，可以将白萝卜改成红萝卜，味道也不错。
6、吃中药者不宜吃：如果你正在喝中药调理身体的话，就先不要吃白萝卜了，喝中药期间，要禁用辛辣刺激性食物，白萝卜就属于这样的食物，另外，肠胃不好，经常腹泻或者便秘的人，也尽量不要吃白萝卜。
