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教你如何横拍反手转与不转发球

时间:2024-10-16 01:13:18

1、 站位近台,重心稍低,持拍手的肩部略低于对侧肩。

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2、 抛球时,持拍手向后上方引拍。拍面后仰,同时身边左侧适当转动,以便于用力。

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3、球拍向前下方挥动,控制好球拍的角度。

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4、保证动作的连贯性和相似性并注意还原。

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