食补养生芝士焗南瓜的做法

1、切小块，蒸南瓜我只用电饭煲蒸的，大概30分钟就熟透了，大家应该看得到，出了很多水，所以蒸好一定要沥水！

2、加炼乳和奶粉，捣均匀，多少根据自己的口味来掌控，捣匀捣匀，请捣匀了

3、之后就变成这样啦，个人觉得勺子比较方便，尽量弄平，好铺芝士碎

4、噔噔噔，满满铺上一层

5、这是八分钟之后拿出来觉得火候不够，又放回去了，第一次做，哈哈哈

6、我这稍僚敉视个是，210度，10分钟，喜欢的吃干一点的时间可以设定长一点，有点焦糖色就OK啦，超级！好吃！开动吧

7、做好了开始养生之旅吧