1、生活中经常会喝到酒，朋友相聚，家庭聚会，但是喝酒高兴的时候难免多喝几杯，也很容易喝醉，分享给酒友们几个解酒止吐的方法。
2、方法一，蜂蜜，果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。喝醉后可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。蜂蜜有润肠的作用，酒后肠胃不适，可用温水冲泡蜂蜜可以止吐。
3、方法二，小米粥，喝完酒，又吐又拉，严重伤了津液，这时候就要多喝粥、汤类补充津液了。大米粥，可在粥内加生姜、大枣，和胃气，补津液。
4、方法三，酸奶，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏筹弧缇郊膜，延缓酒精吸收。对缓解酒后烦躁症状尤其有效。可以在喝酒前喝一杯酸奶，在胃中形成保护膜，能预防酒精过多进入人体。
5、方法四，小柴胡颗粒，小柴胡颗粒一次服用4-6袋，解决肝胆经络问题，有利于加快肝血循环，加快酒精的代谢。并且可以缓解酒后头痛问题。
6、方法五，葡萄糖，,葡萄糖是最容易被人体吸收利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉，可以短时间内快速提升血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。
