怀孕不能做的三件事:
1、烫染头发
准妈咪也能爱美,但前提是要安全哦!染、烫发剂对于一般人来说已经很刺鼻了,其刺激性对于肌肤及呼吸道都是有一定影响的。因此,不建议孕妇染、烫头发。如果真的有需要,也最好选择中期时进行,而且不要让药剂接触到头皮。
2、化妆、涂指甲油
对于某些因为工作需要化妆的准妈咪来说,应选择不刺激、天然、不过敏的化妆品,但一定要避免含有A酸等特殊成分的产品。而指甲油则是准妈咪的大忌,指甲油内的有害物质,它不仅直接伤害皮肤,其特殊气味还会刺激嗅觉神经,容易引起流产或胎儿畸形。
3、节食减肥
什么,一定是我打开的方式不对!从备孕期开始,女性就不应该抱有通过“节食”来减肥的想法了。因为一味的节食容易造成准妈咪体内营养不足,而孕妇需要均衡的饮食,才能让宝宝健康发育哦。
雌性激素在怀孕期间被激活,它对女性的身体有着相当大的影响。有些女人怀孕了,会出现严重的孕吐,更容易出汗以及贫血等,还会明显感觉到皮肤的变化。怀孕期皮肤不仅变得易敏感,很多孕妈妈也会常常抱怨“皮肤变粗糙了”“雀斑和蝴蝶斑,增加了”,可见在怀孕期间进行护肤是不可缺少的。为了生一个聪明健康的宝宝,孕妇在生活起居当中,有许多要注意的地方,那么,怀孕期间的皮肤护理的注意事项有哪些呢?
孕妇注意事项:敏感皮肤的护理
敏感性肌肤的孕妈妈,不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,清洁可以说是防止肌肤过敏的一个重要步骤,最好用温和安全的孕妇专用护肤品进行护理,同时避免风吹日晒,并保持面部清洁。皮肤清洁要注意温和滋养,避免使用控油去痘去角质的护肤品,
孕妈妈的过敏性肌肤可以使用原生态食材原料的孕妇专用护肤品,包括豆乳、大米等孕妇专用护肤品,具有温和的护肤功效,加强皮肤的防御能力,帮助孕妈妈安全护肤、改善敏感肤质。
孕妇注意事项:如何预防生斑变黑
因为在黄体酮(孕激素)的作用下,色素会加速沉着,激素刺激黑色素细胞雀斑更容易长出来。 分娩后,激素分泌回到原来的水平,皮肤问题不会再加重,可是,在孕期形成的黑色素却不见回到孕前的样子。然而,我们也会看到很多孕妈妈在生完宝宝后,皮肤还如孕前的光洁,为什么会这样呢?其实这种不同的现象取决于女性在孕期及产后的皮肤护理。
孕妈妈想保持皮肤白皙首先要利用起一些物理性防晒工具,如帽子,太阳伞,并尽量避免长时间暴露在紫外线下。孕期尽量不要用防晒护肤品。因为这些功能性的防晒护肤品中添加了重金属元素,或应用了大量研细的钛白粉。虽然它们的吸收量非常微小,但是长期使用,身体是很难代谢出去的。皮肤黏膜敏感的人还可由母体进入胚胎,影响胚胎发育。
孕妈妈可以使用孕妇专用的豆乳美肌肤隔离霜、BB霜,隔离霜、BB霜能让皮肤远离外界环境带来的刺激和伤害,阻挡空气中的粉尘和污物,让孕期肌肤处于一个安全的环境,才能越孕越美哦。