1、第一步：打开AE新建合成页面
2、第二步：创建文字图层
3、第三步：如图;右键——新建——纯色图层（选择需要的光的颜色）
4、第四步：使用矩形工具，在纯色图层上创建光的蒙版（大小自己定合适大小，如图所示）
5、第五步：打开纯色图层，找到蒙版羽化值，调到24左右（自己看效果）
6、第六步：将光的线条调整到合适的角度
7、第七步：（1）鼠标点击蒙版1（2）ctrl+T选中纯色图层（如图2所示）（3）打上关键帧
8、第八步：同上第七步，调整纯色图层的位置（重点要Ctrl+T选中纯色图层），试一下效果。
9、第九步：点击纯色图层（T）保留基础透明度，这样多余的光效就没有了。
10、第十步：保存导出完成