1、确定自己是否适合恋爱，是否憧憬恋爱的过程，同居等恋爱行为是否能够接受。例如出现喜欢的人突然有回应就不喜欢了，那就不适合恋爱了。
2、确定自己想要恋爱后，着手准备告皈寿凿几白。告白的方式选择，千万不要套用网上千篇一律的套路，要按照对方性格进行选择，相信暗恋的人一定对对方很了解，按照对方性格选可接受的方法，例如社恐的人你选公开告白签酪脊叱肯定是要失败的。教大家一个简单的方法，可以选择人少的时候，直接对对方说我喜欢你，看对方和自己内心的反映，如果对方不接受那种，你就直接说“所以你能做我哥哥（妹妹）吗？”，如果对方接受了就皆大欢喜。表白的话说出口，再去审视对方的时候，自己也会不断评估，内心也会出现坚定或者怀疑不同的态度，也能让自己确定是否真的喜欢对方。
3、确定自己不适合恋爱后，结束暗恋最好的方式，一是离开，不见面的暗恋保留期许，让人生更美好；二是试图帮对方找对象，看对方反应，结果自有分晓，自己也能确定喜欢的人在感情方面到底是个什么样的人。