丹参具有活血化瘀，理气止痛的功效，无论是煲汤，泡茶或是研磨成容腹殛核粉来食用，对身体都有很大的好处。具体有什么好处呢？吃多了有没有副作用呢？今天我们就来研究研究。
丹参的功效：
1、相对于老年人来说，丹参可是一味强心中药。它对预防老年人的各种心脑血管疾病有很好的功效，是老年人常备常用的中药材。
2、丹参还能活血调经，也是女性朋友滋补身体的好药。对于月经不调，痛经等症状可以用丹参配合老母鸡熬汤，滋补又营养，调经又补血，效果显著哦！
3、丹参还可以去除黑眼圈。对于需要熬夜的人可以多食用，丹参有改善微循环的作用。
4、丹参能活血化瘀，像血栓、血脂高和血液粘度高等症都属于血瘀，食用丹参可有效改善。
5、丹参可增强体质，提高免疫力，平时多食用，身体棒棒哦！
丹参的副作用：
1、服用丹参其实没有什么副作用，但我们要知道，不管任何东西如果长鲋逐噗瘀期的食用，都会对身体不好。像丹参，如果长期服用，会导致低血钾症，而出现腹胀，乏力等现象。若真要长期食用，可以在平时多食用丹参时多吃一樱厮吞簌些富含钾的食物，如：香蕉、花生、黄豆等。
2、长期服用丹参对肠胃不好，刺激肠胃，引起不同程度的纳呆，乏酸等。
