1、补充水分肌肤容易出油,很多情况下,是因为皮肤水分不足,人体皮脂腺会分泌油脂保护肌肤。肌肤从外部看起来油油的,实则是肌肤内部缺少水分,因此重点是要帮肌肤充分补水。保湿对于油性皮肤非常重要,除了选用一些外用保湿产品外,平时也要多注意身体水分的补充。
2、注意清洁油性肌肤的清洁也很重要,因为毛孔偏大,往往更容易堆积污物和油脂,易引起红肿痤疮,可选用清洁效果比较强的洁面产品,把毛孔深处的油脂污垢洗净,保持面部清爽。
3、使用化妆水一般来说富含氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水对油性肌肤来说非常重要,添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏,减轻炎症反应,因此能缩小毛孔,去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余,并防止毛孔堵塞。
4、补充胶原蛋白油性肌肤本质是由于肌肤缺水所导致的,皮脂膜分泌水分比较的少,再加上饮食的不规律,令体内的胶原蛋谷笆葆回白大量的流失,导致肌肤水油不平衡,且大量分泌油脂,令肤色暗沉,严重则出现毛孔粗大现象,胶原蛋白就像肌肤的水库,Lumi胶原蛋白饮每一支含有5000mg优质胶原蛋白肽,每天早晚一支可以给细胞补充充足的水分令肌肤水润光泽,减少毛孔粗大及油脂分泌现象。
5、注意饮食油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油等。