保护眼睛都有哪些小妙招

1、让孩子多看一些绿色的景观，有助于孩子缓解疲劳，对于孩子的眼睛有好处。

2、不要让孩子长时间沉溺于电子游戏，这样对孩子的视力会造成危害，孩子容易近视。

3、多给孩子吃一些富含维生素的食物，也可以多给孩子吃一些猪肝，让孩子可以获取足够的营养。

4、家长要给孩子做好榜样，不要让孩子在黑暗或者光线不足的地方看书写字，这对孩子的眼睛没有好处。

5、不要让孩子用脏手揉眼睛，要让孩子保持眼部的清洁与卫生。