1、找到电脑桌面下边任务栏右边的一稍僚敉视个“小喇叭”一样的声音图标，右键点击该“小喇叭”图标，选择声音对话框中“录制”选项，在选择以下录制设备来修改设置中，看不到“立体声混音”这个图标，因为它区仁苣逢被禁用了，同时又被设置为不显示，此时看不到。
2、在空白处右击，可以看到在弹出来的菜单中，有一个“显示禁用的设备”，点击它可以把“立体声混音”请出来了，可以看到它的下方显示禁用，证明此时它是用不了的，而且整个图标以灰色显示。
3、要启用它，在上面点右击，选择“启用”，也就是可以使用。
4、在“立体声混音”上面右击，弹出菜单选择“设置为默认设备”。
5、如果只想录麦克风的声音，可以用同样的方法，右击“麦克风”图标，弹出来的菜单选择“设置为默认通信设备”。
6、总结如下。
